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MATERIALE ECOLOGICO Il libro di gestione della rabbia è realizzato con materiali cartacei di alta qualità per garantire una buona durata e resistenza all'usura o allo sbiadimento nel tempo Ottieni la pace interiore personale: immergiti in profondità per stabilire una stretta connessione con te stesso, comprendere il sentimento interiore, ascoltare i bisogni interiori e imparare a esprimere efficacemente le emozioni interiori Aumenta l'intelligenza emotiva: migliora le tue capacità di gestione delle emozioni, aumenta la tua autostima e apprendi tecniche per controllare e regolare efficacemente la rabbia Applicazioni multiple: questo libro è considerato diversi requisiti di gestione delle emozioni in fasi diverse e include esercizi e suggerimenti ampiamente utilizzati per una crescita efficace Regalo meraviglioso: scatena il trasformativo di questo innovativo libro di gestione della rabbia per garantire celebrazioni indimenticabili, mentre si dota familiari e amici di preziosi strumenti di regolazione emotiva
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